Hoffite no joelho: conheça as causas e tratamentos disponíveis

A dor na parte da frente do joelho pode ocorrer entre atletas, pessoas fisicamente ativas e até mesmo em quem realiza movimentos repetitivos no dia a dia.

Entre as possíveis causas desse incômodo está a Hoffite, uma inflamação pouco conhecida, mas que pode afetar a mobilidade e a qualidade de vida.

Também chamada de síndrome da gordura de Hoffa, essa condição envolve um tecido localizado logo abaixo da patela que, quando inflamado, causa dor e desconforto ao movimentar a articulação.

Neste texto, você vai entender melhor o que é a Hoffite, suas principais causas e os tratamentos disponíveis para alívio dos sintomas e recuperação do bem-estar.

Continue a ler e saiba mais!

O que é Hoffite no joelho?

A Hoffite, também conhecida como síndrome da gordura de Hoffa ou síndrome do corpo adiposo infrapatelar, é uma inflamação que ocorre na gordura de Hoffa, um tecido mole localizado atrás do tendão patelar, na parte anterior do joelho.

Essa estrutura tem a função de amortecer impactos e facilitar o movimento da articulação, mas pode se tornar dolorosa quando sofre irritação ou trauma, principalmente por uso excessivo ou lesões repetitivas.

Estudos enfatizam que o corpo adiposo de Hoffa é ricamente inervado, o que confere maior sensibilidade a esta estrutura e a torna uma fonte de dor anterior no joelho.

É importante citar que atletas, especialmente os que praticam esportes com impacto no joelho, como corrida ou futebol, estão mais propensos a desenvolver essa condição.

Quais são as principais causas da Hoffite?

Diversos fatores podem levar ao surgimento da Hoffite, como por exemplo:

• Trauma direto na região anterior do joelho: batidas ou quedas que comprimem a gordura de Hoffa contra os ossos do joelho;
• Movimentos repetitivos de flexão e extensão: atividades como correr, pular ou agachar excessivamente podem causar microlesões e inflamação no tecido adiposo;
• Sobrecarga articular: esforço físico intenso ou prática de esportes de alto impacto, especialmente sem preparo adequado, pode irritar a gordura de Hoffa;
• Cirurgias no joelho: procedimentos cirúrgicos, como artroscopias, podem provocar alterações ou cicatrizes que desencadeiam a inflamação do tecido;
• Desalinhamento patelar: problemas no alinhamento da rótula ou alterações biomecânicas (como joelho valgo) aumentam a pressão sobre a gordura de Hoffa;
• Encurtamento muscular e desequilíbrios posturais: músculos encurtados, especialmente do quadríceps e isquiotibiais, podem alterar a dinâmica do joelho e favorecer a inflamação;
• Obesidade ou sobrepeso: o excesso de peso corporal aumenta a pressão sobre a articulação do joelho, contribuindo para o desenvolvimento da Hoffite.

Como reconhecer os sintomas dessa condição?

Confira abaixo os principais sintomas da hoffite:

• Dor no joelho, especialmente na parte anterior, abaixo da patela (rótula);
• Dor ao estender ou dobrar o joelho, principalmente em movimentos repetitivos;
• Aumento da dor ao ajoelhar-se ou ao apoiar-se sobre os joelhos;
• Sensação de pressão ou desconforto profundo dentro do joelho;
• Inchaço localizado na frente do joelho;
• Sensação de estalidos ou crepitação ao movimentar a articulação;
• Dificuldade para realizar atividades físicas, como subir escadas, correr ou agachar;
• Sensação de bloqueio ou limitação do movimento em alguns casos.

Como realizamos o diagnóstico dessa condição?

Começamos investigando os sintomas relatados pelo paciente, como dor na parte anterior do joelho, especialmente ao ajoelhar ou realizar movimentos repetitivos de flexão e extensão.

Durante o exame físico, costumamos pressionar a região abaixo da patela para verificar sensibilidade, dor localizada e possíveis sinais de inflamação.

Então, para confirmar a suspeita clínica, solicitamos que o paciente realize a ressonância magnética, que permite visualizar com precisão a gordura de Hoffa e identificar sinais de edema, espessamento ou inflamação.

A radiografia, por sua vez, não costuma ser suficiente para detectar alterações na gordura infrapatelar, mas pode ser útil para descartarmos outras causas de dor no joelho, como artrose ou fraturas.

Em alguns casos, o diagnóstico pode ser desafiador, já que os sintomas da Hoffite se assemelham a outras condições do joelho, como condromalácia patelar ou síndrome femoropatelar.

Por isso, é fundamental contar com uma avaliação criteriosa feita pelo profissional especializado, que considere o seu histórico, o padrão de dor e os achados dos exames de imagem.

A hoffite tem cura? Quais são as opções de tratamento para essa condição?

Sim, a Hoffite tem cura na maioria dos casos, especialmente quando diagnosticada precocemente e tratada de forma adequada.

Geralmente, recorremos ao tratamento conservador para reduzir a inflamação da gordura de Hoffa, aliviar a dor e restaurar a função normal do joelho.

Assim, as primeiras medidas incluem o uso de anti-inflamatórios, repouso relativo e a aplicação de gelo na região para controlar o edema.

A fisioterapia para joelho é outro pilar do tratamento, com foco em alongamentos, fortalecimento muscular e correção de desequilíbrios biomecânicos que possam estar contribuindo para a sobrecarga na articulação.

Além disso, em casos mais persistentes, podemos realizar infiltração no joelho para reduzir a inflamação local.