Lesão no menisco lateral: como tratar?

Quer saber como identificar e tratar a lesão no menisco lateral?

Além disso, o menisco lateral contribui para a estabilidade da articulação do joelho, facilita o encaixe entre os ossos e distribui uniformemente o peso corporal, reduzindo o desgaste da cartilagem articular. 

Essa estrutura é essencial para o bom funcionamento do joelho, e sua integridade é importante para prevenir dores, inflamações e lesões degenerativas a longo prazo, como a artrose. 

Quais são as causas da lesão no menisco lateral?

Entre as principais causas de lesão no menisco lateral, destacamos:

• Trauma esportivo: movimentos bruscos de rotação do joelho, especialmente durante esportes como futebol, basquete ou tênis;
• Torção do joelho: uma torção repentina, especialmente com o pé fixo no chão, pode causar uma ruptura do menisco;
• Degeneração natural com o envelhecimento: com o passar dos anos, o menisco pode se tornar mais frágil e propenso a lesões mesmo com movimentos leves;
• Levantamento de peso inadequado: agachar com carga excessiva ou de maneira incorreta pode sobrecarregar o joelho e causar lesões meniscais;
• Impactos diretos no joelho: pancadas laterais ou frontais, comuns em acidentes esportivos ou automobilísticos, também podem causar lesões no menisco;
• Associação com outras lesões ligamentares: lesões no ligamento cruzado anterior (LCA), por exemplo, frequentemente ocorrem em conjunto com rupturas meniscais.

Quais os principais sintomas de uma lesão no menisco lateral?

Confira abaixo os principais sinais desse problema:

• Dor localizada no lado externo do joelho: a dor tende a se intensificar ao girar o joelho, agachar ou realizar atividades que exigem flexão profunda;
• Inchaço: pode aparecer logo após a lesão ou algumas horas depois, sendo causado por inflamação ou acúmulo de líquido na articulação;
• Estalo no joelho: pode-se sentir um estalo no momento da lesão ou durante os movimentos do joelho;
• Travamento da articulação: em casos de ruptura, um fragmento do menisco pode interferir no movimento do joelho, causando dificuldade para estendê-lo ou dobrá-lo;
• Instabilidade ou falseio: a pessoa pode ter a sensação de que o joelho vai “falhar” ao caminhar ou se apoiar sobre ele;
• Rigidez e limitação de movimento: o joelho pode ficar “duro” e com a mobilidade comprometida;

Como realizamos o diagnóstico dessa condição?

O primeiro passo é realizar uma anamnese detalhada para entender o histórico da dor, o mecanismo da lesão e os sintomas apresentados pelo paciente.

Em seguida, realizamos testes físicos específicos que ajudam a identificar sinais de lesão meniscal por meio da reprodução da dor ou de estalos durante a movimentação do joelho. 

Entretanto, esses testes não são suficientes para confirmar o diagnóstico, sendo necessário recorrer a exames de imagem. 

Geralmente, solicitamos a radiografia para descartar fraturas ou outras alterações ósseas, mas o exame mais eficaz para identificar lesões no menisco é a ressonância magnética. 

Esse exame permite visualizar o tipo, a localização e a extensão da lesão com precisão. 

Toda lesão no menisco lateral precisa de cirurgia? Quais são as opções de tratamento?

Nem toda lesão no menisco lateral precisa de cirurgia. 

A escolha do tratamento vai depender do tipo e da extensão da lesão, a idade do paciente, o nível de atividade física e os sintomas apresentados. 

De acordo com a American Academy of Orthopaedic Surgeons (AAOS), muitas lesões pequenas, principalmente as localizadas na parte mais externa do menisco, onde há maior irrigação sanguínea, podem cicatrizar com tratamentos conservadores.

Isso inclui repouso, uso de medicamentos anti-inflamatórios, fisioterapia e imobilização temporária.

Já lesões maiores, instáveis ou localizadas em áreas com pouca vascularização podem exigir intervenção cirúrgica. 

Quando indicada, realizamos a cirurgia por artroscopia, uma técnica minimamente invasiva que permite reparar ou remover a parte danificada do menisco. 

Quer entender melhor como funciona a cirurgia do menisco? Confira esse artigo em nosso blog!

Quando procurar o especialista para tratar uma lesão no joelho?

Procurar o especialista é essencial sempre que houver dor persistente no joelho, inchaço, sensação de instabilidade, estalos ao movimentar a articulação ou limitação para realizar atividades cotidianas.

Esses sinais podem indicar uma lesão no menisco ou em outras estruturas importantes do joelho.

Lembramos que deixar o quadro evoluir sem acompanhamento adequado pode resultar em danos permanentes à articulação. 

Portanto, contar com o ortopedista é fundamental não apenas para confirmar o diagnóstico, mas também para indicar o melhor caminho terapêutico.

Assim, se você sente desconforto no joelho ou suspeita de uma lesão, agende sua consulta com o especialista em joelho.

Um acompanhamento profissional é o primeiro passo para garantir uma recuperação segura!